沉心静气

1、心 [ xīn ]

①人和高等动物体内主管血液循环的器官（通称“心脏”）如：～包。～律。～衰。～悸。

②中央，枢纽，主要的。如：～腹。中～。

③习惯上指思想的器官和思想情况，感情等。如：～理。～曲。～魄。～地。～扉。衷～。～旷神怡。人～惟危。

1、气 [ qì ]

①没有一定的形状、体积，能自由散布的物体。如：～体。

②呼吸。如：没～了。～厥。～促。～息。一～呵成。

③自然界寒、暧、阴、晴等现象。如：～候。～温。～象。

④鼻子闻到的味。如：～味。臭～。

⑤人的精神状态。如：～概。～节。～魄。～派。～馁。

⑥怒，或使人发怒。如：不要～我了。～恼。～盛（ shèng ）。忍～吞声。

⑦欺压。如：受～。

⑧中医指能使人体器官发挥机能的动力。如：～功。～血。～虚。

⑨中医指某种症象。如：痰～。湿～。

⑩景象。如：和～。～氛。～韵（文章或书法绘画的意境或韵味）。

1、沉 [ chén ]

①没（ mò ）入水中，与“浮”相对。如：～没。～渣。～浮（喻盛衰消长）。石～大海。～鱼落雁。静影～璧。

②落下，陷入。如：～陷。

③重量大。如：～重。

④慎重，不轻浮。如：～着（ zhuó ）。～毅。

⑤深切长久，程度深。如：～思。～滞。～吟。～默。

1、静 [ jìng ]

①停止的，与“动”相对。如：～止。～态。～物。平～。风平浪～。

②没有声音。如：安～。寂～。僻～。冷～。肃～。～悄悄。～穆。～谧。～默。～观。～听。

③安详，闲雅。如：～心。～坐。

④古同“净”，清洁。

⑤姓。