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减轻、缓解疼痛。
英relieve pain; stop one's pain;
使疼痛停止。
例如:「止痛疗伤」、「牙疼的时候,可以用冰敷止痛。」
松弛疗法
松弛疗法可止痛,学习应用松弛疗法使全身肌肉充分放松,这不仅是缓解疼痛、防止疼痛加剧的好方法,而且在疾病的康复过程中,对有效地消除焦虑,帮助病人改善睡眠质量,充分休息,尽快恢复体力都起着非常重要的作用。松弛疗法的具体方法有:
(1)呼吸松弛法
(2)节律按摩法
(3)数数松弛法
分散注意力止痛
分散注意力的活动多种多样,只要是能够吸引病人注意力的内容都可以应用到止痛上来。如听音乐、看电视、听广播等。
常用并且管用的止疼方法:压迫止疼法。例如肚子痛时压迫疼痛部位,感到明显好转。
["①停住不动。如 ~步。截~。②拦阻,使停住。如 ~痛。禁~。③仅,只。如 ~有此数。不~一回。④古同“趾”,脚;脚趾头。"]详细解释
["①疾病、创伤等引起的难受的感觉。如 头~。肚子~。~风。~痒(a.喻疾苦,如“~~相关”;b.喻紧要的事,如“不关~~”)。②悲伤。如 悲~。哀~。~楚。~惜。~不欲生。③尽情地,深切地,彻底地。如 ~击。~悼。~责。~快。~改前非。"]详细解释
sàng míng zhī tòng
tòng yăng xiāng guān
bēi tòng yù jué
tòng xīn jí shǒu
shī hù zhī tòng
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